InformacióModalitat: Online Durada: 20 hores Preu: 85 € Plataforma online accés 24 h Per poder començar el curs és necessari realitzar una transferència bancària al compte ES46 2100 1373 39 0200009924 a nom d’Escola de Gestió Empresarial amb l’import corresponent i enviar comprovant a escola@ege.edu.es |
INSCRIPCIONS OBERTES |
Objectius del curs Gestió eficaç del temps online
Comprendre què entenem exactament per temps
Conèixer els seus principals característiques
Diferenciar entre la gestió de les tasques i dels objectius
Conèixer per què es perd el temps
Conèixer els principals models d’organització i productivitat personal
Administrar el seu temps i energia de manera més efectiva
Organitzar el seu temps i el flux de treball
Cuidar el seu nivell d’energia, mantenint-ho alt per poder aplicar tot l’après
Determinar en quin tipus d’activitats empren el seu temps
Actuar amb proactividad
Dissenyar els seus objectius conscientment
Tenir algunes idees sobre com mantenir-se actualitzats
Identificar els principals lladres de temps que consumeixen les seves energies
Reflexionar sobre quins són els motius pels quals cauen en algun o varis d’aquests lladres de temps
Aprendre eines que facilitin acabar amb ells
Metodologia
Plataforma elearning amb continguts interactius i multimèdia disponibles en castellà, amb el material necessari i múltiples activitats i exercicis.
Aquest curs Gestió eficaç del temps online no disposa de tutor i no és bonificable per la Fundacion Estatal para la formación en el empleo
Titulació
Els alumnes que completin la totalitat del curs Gestió eficaç del temps online amb aprofitament rebran un certificat acreditatiu
Programa del curs Gestió eficaç del temps online
Planificació
1. Introducció.
2. Planificació.
3. En què consisteix la planificació?
4. Aspectes d'una bona planificació. Prioritat en les tasques.
Tipus de planificació i característiques
1. Introducció.
2. La planificació estratègica/marc estratègic.
3. La planificació estratègica/marc estratègic: eines bàsiques.
4. La planificació operativa.
5. El procés de planificació.
L'organització personal
1. Organització personal.
2. Objectius de l'organització personal.
3. Eines disponibles per a l'organització personal.
4. Les etapes de l'organització personal.
Organització: instruments i competències
1. Instruments de l'organització.
2. Processos per a un bon desenvolupament de les reunions.
3. Les reunions a destacar.
4. Reunions de solució de problemes.
5. Creació de documents a les reunions.
Organització per processos
1. Organització per processos.
2. Processos de millora contínua.
3. Conceptes i importància de millora contínua.
4. Avantatges i inconvenients de la millora contínua.
5. Per què s'ha de millorar?
6. Activitats essencials de millora.
Organització de processos. Altres instruments
1. Introducció.
2. Diagrama de Pareto.
3. Diagrama de causa-efecte.
4. Estratificació.
5. Diagrama de dispersió o gràfic de dispersió.
6. Histograma.
7. Gràfics de control.
8. Diagrama de fluxe.
9. Conclusió.
L'estrès i el distrès
1. Introducció.
2. Causes i síntomes.
3. Tècniques per reduir l'estrès.
4. Tècniques per reduir l'estrès: tècniques generals.
5. Tècniques per reduir l'estrès: tècniques tècniques cognitives.
6. Tècniques per reduir l'estrès: tècniques fisiològiques.
7. Tècniques per reduir l'estrès: tècniques conductuals.
8. Conclusió.
L'estrès laboral
1. Concepte d'estrès laboral.
2. Tipus d'estrès laboral.
3. Fonts d'estrès laboral.
4. Conseqüències de l'estrès laboral.
5. Detecció de l'estrès laboral.
6. Prevenció de l'estrès laboral.
Prevenció i tractament de l'estrès
1. Introducció.
2. Divisió del treball.
3. Departamentalització.
4. Jerarquia.
5. Coordinació.
Tipologies d'organització i disminució de l'estrès
1. Tipologia d'organització del treball.
2. Disminució de l'estrès: delegació de l'autoritat i responsabilitat.
3. L'estrès relacionat amb el grau de centralització de funcions.
4. Eina per a la planificació del treball: l'agenda de treball.
